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[商品主貨號] U100149158
[ISBN-13碼] 9789866740046
[ISBN] 9866740048
[作者] 羅彗云
[出版社] 大吉文化股份有限公司
[出版日期] 2007-07-30
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 生活中,總會遇到許多疑難雜症,只要學會簡單實用的生活小竅門,就可以輕鬆便捷的快速解決。本書分6個單元,呈現健康飲食、醫療保健、家居生活、美容美體、服裝服飾、家庭理財等共100多條生活小百科,幾乎涉及到現代家庭生活中所可能遇到的各種實際問題,因而,這是一本最有效、最簡單的家庭生活手冊。本書內容包括:Part1 健康飲食篇食品選購 貯存保鮮 烹調美食 食品衛生Part2 醫療保健篇用藥常識 常見生活症狀治療法 保健竅門Part 3家居生活篇居室裝飾 家用電器 節約節能 生活妙用 用品維護清潔Part4 美容美體篇化妝品的選購 美容與化妝 減肥與健美Part5 服裝服飾篇服裝選購搭配 服裝除污清洗 服裝熨燙加工服裝飾品 收藏保養Part6 家庭理財篇儲蓄保險 金銀珠寶 旅遊購物生活就是解決一個接著一個的問題。我們衷心地希望本書能成為你的得力助手。奉獻給每一個家庭,每一個渴望更高生活品質的人。
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*內容敘述為制式文字,僅為針對書籍內容參考用,關於有無光碟與附件請以標題為準。*
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本店鋪 受理消費者的退換貨,從商品收訖起7天內為退換貨保證期,若超過此期間視同驗收完成不得退換貨。並請所有消費者注意以下事項:
》不良品退還經過檢查與測試之後,若發現商品本身並無瑕疵,消費者必須支付所有發生之相關費用。
》在您收到貨品後如因非人為因素之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整者,請您儘速通知本公司客服人員,我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定,並儘速將新品寄給您。
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防曬係數一次看懂!夏天做好防曬遠離皮膚癌
【早安健康/H2U CLUB 笑CC】夏天腳步越來越近了,大家是否已經開始已更換短袖、短褲、涼鞋來因應夏天的毒辣!但卻很怕好不容易養好的白皙淨嫩肌,可能在這一個夏天給摧毀了!別擔心~就讓護理師CC來跟大家聊聊如何應對夏天這毒辣辣天氣吧!
了解完 UV 三姊妹後,在讓我們繼續了解下去:
防曬霜上 的SPF、PA 意義是….?
SPF:代表了防曬霜抵禦 UVB 的時間。也就是說人的皮膚在毫無防護地接受日曬20分鍾,就會變紅受損。(例如:SPF15則代表,20(分鐘)*15(SPF)=300分鐘(5小時),但在不考慮出汗流失的理想情況下,塗抹一次防曬霜可以抵禦5個小時的日曬。)
PA:代表了防曬霜抵抗 UVA 的戰鬥力。PA+ 表示可以延緩肌膚曬傷時間 2-4 倍,PA++ 表示可以延緩 4-8 倍時間,PA+++ 表示可以延緩 8 倍以上。(然而市面上的防曬霜等級已到PA++++,那它又代表什麼呢?「+」數越高,代表它對 UVA 防禦力變高及延緩肌膚曬傷時間又更長了!)
平常上班上學我們只需要選擇SPF 15-30 即可;但如果去海邊或是戶外遊玩,則需要 SPF 50 的防曬霜。但不是防曬係數越高越好,因為有一些 SPF 50 的防曬霜,含有紫外線吸收劑,可能會引起皮膚敏感唷。
ㄟ豆~說到這邊大家有聽,有沒有懂阿?用個示意圖讓大家了解一下!
未來可能也得擔心 UVC
近幾年臭氧層的破壞,也讓 UVC 紫外線更容易侵入,也外加空氣污染等,使我們的肌膚不斷被破壞,若我們無法去建立防護罩來阻隔這些外來的傷害,之後再怎麼去保養也於事無補!所以從現在開始做好基底防曬,一起開起你的危肌意識!
【延伸閱讀】
全面抗氧化!多吃發酵食物、防曬,5對策抗老防癌 紫外線加速白內障、黃斑部病變,眼睛別忘防曬! 防曬了還曬黑?多數人都弄錯的防曬5關鍵
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防曬係數-次看懂-夏天做好防曬遠離皮膚癌-060000831.html
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[作者] 羅彗云
[出版社] 大吉文化股份有限公司
[出版日期] 2007-07-30
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 生活中,總會遇到許多疑難雜症,只要學會簡單實用的生活小竅門,就可以輕鬆便捷的快速解決。本書分6個單元,呈現健康飲食、醫療保健、家居生活、美容美體、服裝服飾、家庭理財等共100多條生活小百科,幾乎涉及到現代家庭生活中所可能遇到的各種實際問題,因而,這是一本最有效、最簡單的家庭生活手冊。本書內容包括:Part1 健康飲食篇食品選購 貯存保鮮 烹調美食 食品衛生Part2 醫療保健篇用藥常識 常見生活症狀治療法 保健竅門Part 3家居生活篇居室裝飾 家用電器 節約節能 生活妙用 用品維護清潔Part4 美容美體篇化妝品的選購 美容與化妝 減肥與健美Part5 服裝服飾篇服裝選購搭配 服裝除污清洗 服裝熨燙加工服裝飾品 收藏保養Part6 家庭理財篇儲蓄保險 金銀珠寶 旅遊購物生活就是解決一個接著一個的問題。我們衷心地希望本書能成為你的得力助手。奉獻給每一個家庭,每一個渴望更高生活品質的人。
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防曬係數一次看懂!夏天做好防曬遠離皮膚癌
【早安健康/H2U CLUB 笑CC】夏天腳步越來越近了,大家是否已經開始已更換短袖、短褲、涼鞋來因應夏天的毒辣!但卻很怕好不容易養好的白皙淨嫩肌,可能在這一個夏天給摧毀了!別擔心~就讓護理師CC來跟大家聊聊如何應對夏天這毒辣辣天氣吧!
先讓我們來聊聊紫外線 UV 三姊妹:UVA、UVB & UVC
UVA:波長 320~400 nm 紫外線中約有百分之九十五以上是UVA,具有很強的穿透力它對皮膚的傷害也最大。可達真皮層,是皮膚老化的主因,並破壞膠原纖維和彈力纖維,使皮膚缺乏水份及彈性,產生鬆弛和皺紋,甚至可能會誘發皮膚癌。
UVB:波長 280 ~ 320 nm,易引起皮膚即時曬傷並且它是使皮膚變黑的元兇。它會使皮膚角質增厚、暗沈、變紅、結膜炎、發痛變得較乾,UVB 能量比 UVA 來的強,但容易防護。
UVC:波長 100 ~ 280 nm,紫外線的樂天拍賣市場波長越短,所蘊藏的能量就越強,對皮膚傷害最大的是 UVC,但大部分被大氣層中的臭氧層隔離,僅只有極少量到達地面,但近年來臭氧層不斷的遭受破害,UVC 對人體的傷害也逐漸的讓人眾重視。
(參考來源:http://www.unsun.com.tw/)
了解完 UV 三姊妹後,在讓我們繼續了解下去:
防曬霜上 的SPF、PA 意義是….?
SPF:代表了防曬霜抵禦 UVB 的時間。也就是說人的皮膚在毫無防護地接受日曬20分鍾,就會變紅受損。(例如:SPF15則代表,20(分鐘)*15(SPF)=300分鐘(5小時),但在不考慮出汗流失的理想情況下,塗抹一次防曬霜可以抵禦5個小時的日曬。)
PA:代表了防曬霜抵抗 UVA 的戰鬥力。PA+ 表示可以延緩肌膚曬傷時間 2-4 倍,PA++ 表示可以延緩 4-8 倍時間,PA+++ 表示可以延緩 8 倍以上。(然而市面上的防曬霜等級已到PA++++,那它又代表什麼呢?「+」數越高,代表它對 UVA 防禦力變高及延緩肌膚曬傷時間又更長了!)
平常上班上學我們只需要選擇SPF 15-30 即可;但如果去海邊或是戶外遊玩,則需要 SPF 50 的防曬霜。但不是防曬係數越高越好,因為有一些 SPF 50 的防曬霜,含有紫外線吸收劑,可能會引起皮膚敏感唷。
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未來可能也得擔心 UVC
近幾年臭氧層的破壞,也讓 UVC 紫外線更容易侵入,也外加空氣污染等,使我們的肌膚不斷被破壞,若我們無法去建立防護罩來阻隔這些外來的傷害,之後再怎麼去保養也於事無補!所以從現在開始做好基底防曬,一起開起你的危肌意識!
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全面抗氧化!多吃發酵食物、防曬,5對策抗老防癌 紫外線加速白內障、黃斑部病變,眼睛別忘防曬! 防曬了還曬黑?多數人都弄錯的防曬5關鍵
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